Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
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62,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Gord: 36,44g | Prot: 107,75g | Carbs: 102,59g.
Café da Manhã: Cucumber (Peeled) , Зерновита Гречка, Spela Малина, Extra Virgin Olive Oil, Myprotein Egg White Powder, Zucchini . Almoço: Yoshi Рисовая Мука, Myprotein Impact Whey Isolate Шоколад, Meridian Арахісова Паста, Good Food Multigrain Cakes Chia Seeds. Jantar: Iberica Каперсы, Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (Peeled) , П Помидоры, Миндаль Орехи, Zucchini , Myprotein Egg White Powder, Зерновита Гречка. Lanches/Outros: Extra Virgin Olive Oil, Myprotein Impact Whey Isolate Шоколад, Yoshi Рисовая Мука, Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svitlana77777
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