Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2020
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72,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Gord: 121,47g | Prot: 113,96g | Carbs: 19,43g.
Café da Manhã: Campina Volle Milde Kwark Naturel, Mattisson MCT Olie, Framboos Maaltijdshake. Almoço: Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Haring Hollandse Nieuwe, Konzelmann's Knackebrot. Jantar: AA Drink Hydration Zero Sugar, Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough. Lanches/Outros: Konzelmann's Knackebrot. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wien67
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