Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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91,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2171 kcal
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Gord: 103,68g | Prot: 86,39g | Carbs: 229,16g.
Café da Manhã: Jardin Bio Léa Nature AB Pâte à Tartiner Chocolat Noir, Pain aux Céréales, Café au Lait. Almoço: Café au Lait, Frey Barres de Chocolat Classic , Pain Complet, Sauce Pesto, Salade Verte, Tomates, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Mozzarella. Jantar: Carrefour Yahourt à la Grecque sur Lot de Fruits Rouge, Pain aux Céréales, Comté. Lanches/Outros: Carrefour Bio Yaourts au Fruits au Lait Entier , Frey Barres de Chocolat Classic , Compote. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crispatcha
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