Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2020
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62,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1713 kcal
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Gord: 77,80g | Prot: 99,68g | Carbs: 168,83g.
Café da Manhã: VICI Цветная Капуста, Cucumber (Peeled) , Myprotein Egg White Powder, Смак Життя Борошно Нутове, Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Extra Virgin Olive Oil, Unearthed Spanish Serrano Jamon. Almoço: Розумний Вибір Стружка Кокосова, Yoshi Рисовая Мука, Смак Життя Семена Чиа, Egg, Zucchini . Jantar: Macadamia Nuts , Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Extra Virgin Olive Oil, Myprotein Egg White Powder, Zucchini , World's Rice Рис Жасмин. Lanches/Outros: Nakd Blueberry Muffin. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svitlana77777
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