Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Gord: 71,65g | Prot: 86,73g | Carbs: 149,41g.
Café da Manhã: Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Клубника, Кофе, Царь Хлеб Хлеб Я Первый, Fitcake Арахисовая Паста. Almoço: Черноморский Молокозавод Творог 5%, Горянка Сметана 25%, Клубника. Jantar: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Три Корочки Сухарики, Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Fine Life Креветки Очищенные 200/300. Lanches/Outros: Mojo Соленая Карамель. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juliagritsina1
|