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hoffe das ist meine neue "höchstzahl"! 😅
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71,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Gord: 58,15g | Prot: 94,55g | Carbs: 29,58g.
Café da Manhã: Aldi Putenbrustfilet, Lidl Salatgurke, REWE Beste Wahl Möhrchen, Aldi Eier aus Freilandhaltung. Almoço: REWE Beste Wahl Sonnenmais, Bio Rinder-Hackfleisch, Red Tomatoes, Lidl Eisbergsalat. Jantar: Aldi Rote Paprika, Bio Rinder-Hackfleisch. Lanches/Outros: Maxi Nutrition Whey Protein pro, Bärenmarke die Frische Milch 1,8%. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sammahira
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