Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Gord: 11,32g | Prot: 83,36g | Carbs: 157,53g.
Café da Manhã: Pink Lady Apples, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Aldi Haferflocken. Almoço: REWE Putenbrustschnitzel, Royal Thai Jasmine Reis, Aldi Paprika, Edeka Zucchini. Jantar: Royal Thai Jasmine Reis, REWE Putenbrustschnitzel, Aldi Rote Paprika, Edeka Zucchini. Lanches/Outros: Pink Lady Apples, Nespresso Vanilio, Bärenmarke die Frische Milch 1,8%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sammahira
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