Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2020
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Gord: 82,23g | Prot: 123,61g | Carbs: 43,69g.
Café da Manhã: Nespresso Café Expresso. Almoço: Vinho Tinto de Mesa, Continente Grelos Salteados com Alho, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Vitela Estufada. Jantar: Saloio Requeijão Cabra, Azeitonas Pretas, Salada de Atum. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ribes_7
|