Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1068 kcal
|
Gord: 47,17g | Prot: 66,12g | Carbs: 95,12g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Яйцо, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Арбуз, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Jantar: Хлеб Бородинский, Куриное Филе, Кабачки Тушеные, Лечо. Lanches/Outros: Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет", Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Творог 18%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadin_Zemtsova
|