Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Gord: 4,96g | Prot: 66,08g | Carbs: 139,07g.
Café da Manhã: Pink Lady Apples, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Aldi Haferflocken. Almoço: Wilhelm Brandenburg Puten Geschnetzeltes, Royal Thai Jasmine Reis. Jantar: Royal Thai Jasmine Reis, Wilhelm Brandenburg Puten Geschnetzeltes. Lanches/Outros: Pink Lady Apples. mais...
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484 kcal
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Exercício:
Zumba - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sammahira
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