Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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105,4 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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990 kcal
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Gord: 56,99g | Prot: 77,74g | Carbs: 55,19g.
Café da Manhã: Campbell's V8 High Fiber, Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Egg, cantaloupe, 8 oz. Almoço: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Mocha Almond, Coffee, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Jantar: Watermelon, (retail) Beef Filet, Raw, Lean only, fat trimmed to 0. Lanches/Outros: Appleton Farms Premium Sliced Bacon. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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