Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
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79,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Gord: 29,18g | Prot: 41,88g | Carbs: 37,62g.
Café da Manhã: Nespresso Café Expresso. Almoço: Nespresso Café Expresso, Vinho Branco de Mesa, Salada Verde Mista, Gambas. Jantar: Maionese, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Tomates, Queijo Fresco, Vitacress Salada da Terra. Lanches/Outros: Nespresso Café Expresso. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ribes_7
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