Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2020
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57,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1327 kcal
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Gord: 28,27g | Prot: 64,39g | Carbs: 154,05g.
Café da Manhã: Пирог с творогом из лаваша, Лаваш творог 🍋, Простоквашино Сметана 15%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский, Русское Море Икра Минтая Дальневосточная. Almoço: Кукуруза Вареная, Яблочный Сидр. Jantar: Лента Лещ Вяленый, Светлое Пиво. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de A-lenok84
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