Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
|
67 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
734 kcal
|
Gord: 19,54g | Prot: 65,88g | Carbs: 78,67g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Окей Капуста Белокочанная, Пятерочка Грейпфрут, Призма Яблоко Зеленое, Молочный Городок Йогурт 3,2%, Простоквашино Творог 0,2%, Ашан Огурец, Окское Яйцо. Almoço: Магнит Помидоры Черри, Ашан Клубника Свежая, One Salat Ананас Свежий. Jantar: ВкусВилл Лещ Соломка Солено-Сушеная. Lanches/Outros: Пятерочка Грейпфрут. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alisa19957
|