Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2020
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Gord: 69,82g | Prot: 134,17g | Carbs: 211,78g.
Café da Manhã: Облепиха, Мираторг Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Кефир 1%, Кедровые Орехи. Almoço: Достаевский Осетинский Пирог с Лососем, Ne Moloko Гречневое Классическое Лайт 1.5%, Janarat Овощи Испечённые, Гречка. Jantar: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Белок Яичный, Borealis Треска Атлантическая, Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Благо Масло Растительное Рафинированное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Globus Горошек Зелёный, 6 Соток Огурцы Маринованные, Кабачок, Зеленый Перец, Петрушка, Лук, Помидоры, Яйцо. Lanches/Outros: Торт "Малиновая Панна Котта", Квартет Кокосовый Снежок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Клубника, Черешня, Абрикос. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Victoria_Leo
|