Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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729 kcal
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Gord: 31,73g | Prot: 33,97g | Carbs: 76,60g.
Café da Manhã: Вода. Almoço: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Уже Готово Овощи Запеченные, Agama Тилапия Филе, Вода. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Инмарко Max Twister. Lanches/Outros: VPLab Nutrition L-Carnitine, Яблоко Зеленое, Вода. mais...
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1707 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anastasia Erkina
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