Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
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81,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Gord: 78,38g | Prot: 116,19g | Carbs: 123,90g.
Café da Manhã: Old Amsterdam Käse, Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Magerquark, Rama Balance, Aldi Geflügel Salami, Roggenbrötchen. Almoço: Aprikosen. Jantar: Milfina Kräuterbutter, Roggenbrötchen, Edeka Lammlachs Mariniert , Rindersteak. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Asti20-7
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