Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1912 kcal
|
Gord: 72,31g | Prot: 112,21g | Carbs: 199,29g.
Café da Manhã: Billa Виноград Сушеный, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Ашан Геркулес, Вологодское Лето Молоко 2,5%. Almoço: Green Ray Нут без Сахара, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Clever Цветная Капуста, Достаевский Русский Пирог с Курицей и Грибами. Jantar: Ашан Лопатка Бескостная Телятины, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Благо Масло Растительное Рафинированное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны, Огородников Лечо Болгарское, Зеленый Перец, Петрушка, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Lanches/Outros: Cheese-Cake.Ru Муссовое Пирожное "Шоколадная Бомба", Квартет Кокосовый Снежок. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Victoria_Leo
|