Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
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108,8 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 27,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Gord: 43,17g | Prot: 73,63g | Carbs: 53,21g.
Café da Manhã: Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter. Almoço: Atkins Snack Lemon Bar. Jantar: Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Mushrooms (Drained Solids, Canned), French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Boiled Potato, Cooked Carrots, Braised or Boiled Beef Pot Roast (Lean Only Eaten). Lanches/Outros: Celery. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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