Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2020
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1221 kcal
|
Gord: 67,85g | Prot: 61,95g | Carbs: 96,22g.
Café da Manhã: Миндаль Миндаль, Клубника, Пестравка Молоко 3,2%, Violio Веганез с Кешью и Базиликом, Шпинат, Редис, Омлет с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Almoço: Чиа Пудинг, Магнит Слива, Челны Хлеб Хлеб Льняной, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Цветная Капуста на Пару. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AsyaVo
|