Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2010
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 29,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
613 kcal
|
Gord: 9,47g | Prot: 44,86g | Carbs: 92,07g.
Café da Manhã: Low Carb Monster Drink. Almoço: subway sweet onion sauce, subway turkey. Jantar: teriyaki sauce, tyson chicken, low carb wrap, brown rice. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
 Comentários
Yes!!! I did it!!! I accomplished my first goal of 10 lbs!!!! I know it may not seem like very much to everyone, but, it has been quite a battle to just get 10 lbs off!!!! Anyway, Cheers! Now on to the next 10 lbs!!! ;)
22 out 10 por membro: chaunstace
|
CONGRATS!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Keep up the great work!
22 out 10 por membro: newfiegirl
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chaunstace
|