Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1769 kcal
|
Gord: 129,26g | Prot: 109,07g | Carbs: 45,96g.
Café da Manhã: Bio Today Tahini, Bio Today Ghee, Adam's Brot Koolhydraatarm Brood. Almoço: Bosbessen, Den Eelder Volle Boeren Yoghurt, Gwoon Sperziebonen Gebroken Fijn, AH Andijvie Fijngesneden, Ei, AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, Kokosolie. Jantar: Avocado, Ei, Bio Today Ghee, Adam's Brot Adam's Brot Dunkel. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wien67
|