Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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60,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Gord: 53,92g | Prot: 73,49g | Carbs: 126,92g.
Café da Manhã: Gurke (Geschält), Lidl Brötchen, Kirschtomaten, Radieschen, Schafskäse, Ja! Skyr Natur, Mestemacher Bio-Roggenvollkornbrot, Brunch Paprika Peperoni, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Espresso. Almoço: Gurke (Geschält), Penny Markt Fenchelknolle, Tomaten, Zucchini, Aldi Merguez. Jantar: Bertolli Olivenöl, Walnüsse, Kräuterseitlinge, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Tintenfisch, Zucchini. Lanches/Outros: Schokolade, Riesling, Erdbeeren, Milbona Quark 20%, Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Si Mone Run
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