Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1914 kcal
|
Gord: 70,55g | Prot: 135,72g | Carbs: 188,12g.
Café da Manhã: Достаевский Русский Пирог с Курицей и Грибами, Бондюэль Царская Овощная Смесь, Тушенка без Жира. Almoço: Молоко Питьевое 3.2%, Ашан Геркулес, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Домик в деревне Кефир 1%, Семена Льна, Кедровые Орехи. Jantar: ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Благо Масло Растительное Рафинированное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Огородников Лечо Болгарское, Кабачок, Зеленый Перец, Укроп, Помидоры, Яйцо. Lanches/Outros: Квартет Кокосовый Снежок, Шоколадница Чизкейк Орео. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Victoria_Leo
|