Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2020
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Gord: 77,75g | Prot: 67,58g | Carbs: 161,27g.
Café da Manhã: МПК Норильский Паштет Мясной из Оленины, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Хлеб Бородинский, Дымов Сервелат, Сыр Домашний. Almoço: Нектарины, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Дымов Сервелат, Сыр Домашний, Помидоры, Махеевъ Кетчуп без Сахара, Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, С.Пудовъ Мука Рисовая. Jantar: Сыр Домашний, Помидоры, Роллтон Пюре Картофельное с Мясным Вкусом, Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Баскин Роббинс Мороженное Шоколадное с Миндалем. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadin_Zemtsova
|