Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
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61,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Gord: 55,01g | Prot: 132,94g | Carbs: 175,48g.
Almoço: Bio Village Pesto Verde, Auchan Aiguillettes de Poulet, Marque Repère Haricots Rouges, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Egg, Pasta (Made Without Egg, Cooked), Leader Price Mimolette en Tranches, Tomatoes. Jantar: Leader Price Sucre en Morceaux, Les Croisés Mini Beurre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Rumsteak, U Haricots Rouges, Vinaigrette Dressing, Belle France Laitue Iceberg, Auchan Baguette de Pain Classique, Gerlinéa Shirataki de Konjac. Lanches/Outros: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Nu3 Farine D’Amande , Almonds, Almond Butter, Danone Yaourt Nature, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirkizz
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