|
Streefgewicht naar 82 kg gezet. Met mijn gestel, beetje gespierd, is dit beter daar ik niet streef naar een pezig lichaam, voor mij is 15-17 vetpercentage ok.
|
82 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
peso estável
|