Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
|
112,7 kg
Perdidos até agora: 23,0 kg.
Ainda faltam: 31,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1031 kcal
|
Gord: 38,40g | Prot: 100,31g | Carbs: 99,51g.
Café da Manhã: Atkins Snack Lemon Bar, 2% Fat Milk, Coffee. Almoço: Great Value Sweet Peas, tomato, Roma, raw cut up, pink salmon fillets walmart, Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added). Jantar: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Atkins Snack Lemon Bar, Kind Plus Pomegranate Blueberry Pistachio + Antioxidants. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Jipper500
|