Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2020
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54,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Gord: 77,53g | Prot: 52,20g | Carbs: 61,71g.
Café da Manhã: Odenwald Obstpause Apfel & Aprikose. Almoço: Knorr Chili Con Carne. Jantar: Kaufland Berner Würstchen, Grillmeister Schweine-Bauchscheiben Paprika, Ja! Knoblauchbutterbaguette. mais...
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1928 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Banho Chuveiro - 10 minutos, Step - 25 minutos, Fazer Compras - 30 minutos, Dormir - 18 horas e 40 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SportyPie
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