Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2020
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60,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Gord: 69,94g | Prot: 110,40g | Carbs: 131,34g.
Café da Manhã: Egg, Cucumber (Peeled) , ЧУДОВА МАРКА СВЕКЛА ОТВАРНАЯ, АТБ Помидор, Зерновита Гречка, Waitrose Farmhouse Cheshire. Almoço: Ароматика Кокосове Масло, Avocados , Extra Virgin Olive Oil, Сільпо Редис, Cabbage , Red Onions, Zucchini , Norven Дорада. Jantar: Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps, Egg, Red Onions, Cucumber (Peeled), Cabbage , Pecan Nuts, Развесная Чёрная Фасоль. Lanches/Outros: Мои Конфеты -Макадамия И Ананас, Шарлотка З Амаранту, Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps, Сильпо Абрикос, Сильпо Банан, Meridian Арахісова Паста. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svitlana77777
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