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Leider konnte ich lange nicht mehr am Ball bleiben. Hatte katastrophale Blutwerte (Schilddrüse, Eisen, Hb, Vitamin D und B12 sowie Thrombozyten und Cholesterin). Hatte beim Ergometertraining deswegen einen leichten Herzanfall, der gottseidank nicht lebensbedrohlich war. Nun versuche ich erstmal meine Mängel durch NEM's aufzufüllen und Euthyrox wurde auch erhöht. In der Zeit werde ich meine Ernährung komplett umstellen und nur mäßiges Training machen.
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91 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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