Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
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117,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2196 kcal
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Gord: 60,20g | Prot: 126,16g | Carbs: 285,57g.
Café da Manhã: Milch 1,5% Fett, Kaffee, Gutfried Corned Turkey, Géramont Cremig-Zarte Scheiben Leicht 22%, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Bäckerei Schneider Doppelback, Mild, Süssli, Milch 1,5% Fett. Almoço: Milch 1,5% Fett, Kaffee, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Thomy Hollandaise Legere, Spargel (Frischware), Popp Baked Potatoes. Jantar: Nektarinen, Zespri Kiwi Gold , Banane, Erdbeeren, Desira Skyr Bourbon Vanille, Ehrmann Protein Pudding, Gutfried Corned Turkey, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Bäckerei Schneider Doppelback. Lanches/Outros: Süssli, Milch 1,5% Fett, Kaffee (Gemahlen), Gut & Günstig Erdbeerrolle. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de TheSaint74
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