Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2010
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90,1 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 34,20g | Prot: 72,10g | Carbs: 124,04g.
Café da Manhã: Instant Oatmeal - Raisins & Spice. Almoço: Strawberries, Med Style Chicken. Jantar: Watermelon, 2% Milk Mozzarella Cheese, Pizza Sauce, Salad Shrimp, Multi Grain Wrap. Lanches/Outros: Chicken Strip Kids’ Meal with French Fries. mais...
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2337 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shalon
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