Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Gord: 59,28g | Prot: 124,60g | Carbs: 116,34g.
Café da Manhã: Kiwi Fruit, Pineapple, Смак Життя Шрот Кокосовый, Ароматика Кокосове Масло, Egg, Своя Лінія Кукурузная Мука, World's Rice Рисовая Мука из Нешлифованого Риса. Almoço: Myprotein Almond Butter, Kupiec Хлебцы Рисовые с Семенами Чиа, Cucumber (Peeled) , Пан Курчак Филе Курицы. Jantar: Пан Курчак Филе Курицы. Lanches/Outros: Смак Життя Миндальные Хлопья, Мои Конфеты-Фасоль, Финик, Какао Масло. mais...
|
Ganhando 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svitlana77777
|