Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2013
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80,2 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2210 kcal
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Gord: 41,18g | Prot: 234,02g | Carbs: 230,44g.
Café da Manhã: Oatmeal, Blueberries, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Spinach, Jalna Fat Free Natural Yoghurt, Nature First Linseed Meal. Almoço: Tomatoes, Egg White, Sweet Potato. Jantar: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice, Broccoli, Garlic, Onions, Bell Peppers, vindaloo. Lanches/Outros: Lemon, Bananas, Almonds, Green Tea, Body Building BodyBuilding Casein Cookies and Cream, International Protein International Protein, Protein Carrot Bars. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aaronpeterson300
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