Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2020
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63,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 57,42g | Prot: 45,29g | Carbs: 170,32g.
Café da Manhã: Pain Semi-Complet Maison Farine T110, Kiwi, Elle & Vire Beurre Tendre Demi-Sel, Jus de Citron, Gingembre, Curcuma, Thé sans Sucre. Almoço: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Pommes de Terre Sautées, Delpierre Harengs Fumés au Naturel. Jantar: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Pain Blanc, Pain Semi-Complet Maison Farine T110, Tipiak Coquilles Saint-Jacques à la Bretonne, Tipiak Coquille Saint Jacques Fondue de Poireaux. Lanches/Outros: Biocoop Chocolat Lait Noisettes, Chocolat Noir 85%. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ardigasna
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