33,3 fat - 33,2 mus
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1623 kcal
|
Gord: 56,52g | Prot: 89,82g | Carbs: 183,81g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Möhrchen, Lidl Salatgurke, Lidl Eier aus Freilandhaltung, Red Tomatoes, Babybel Mini Babybel Light, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Almoço: Landjunker Putengeschnetzeltes, Royal Thai Jasmine Reis, Aldi Paprika, Freshona Champions . Lanches/Outros: Müller Froop Brombeere-Holunderblüte, Kinder Schoko Bons White, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sammahira
|