Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
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60,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Gord: 71,47g | Prot: 125,75g | Carbs: 97,27g.
Café da Manhã: World's Rice Рисовая Мука из Нешлифованого Риса, Alpro Кокосовое Молоко, Egg White, Avocados . Almoço: World's Rice Мука Гречневая, Spela Клубника, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates, Egg White, Mlekovita Творог Безлактозный 4%. Jantar: Baresa Oливки З Паприкою, Egg, П Помидоры, Red Onions, Extra Virgin Olive Oil, Пан Курчак Филе Курицы, Zucchini . Lanches/Outros: Своя Лінія Миндаль Сушеный, Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svitlana77777
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