Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
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71,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2088 kcal
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Gord: 100,00g | Prot: 121,08g | Carbs: 166,97g.
Café da Manhã: Lidl Heidelbeeren, Ehrmann High Protein. Almoço: REWE Wiener Würstchen, Hühnchen-Nudelsuppe. Jantar: Hähnchenbrust, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Aioli. Lanches/Outros: Nestle Schoko Crossies. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mellis777
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