Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2013
65,6 kg Perdidos até agora: 10,6 kg.    Ainda faltam: 10,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

672 kcal Gord: 15,08g | Prot: 95,89g | Carbs: 36,56g.   Café da Manhã: Thé sans Sucre, Carottes. Almoço: Saumon Cuit, Tomates. Jantar: Viande de Dinde Légère, Carottes, Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Lanches/Outros: Café. mais...
1874 kcal Exercício: Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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