Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2020
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Gord: 50,20g | Prot: 44,39g | Carbs: 211,02g.
Café da Manhã: Грейпфрут, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Банан, Оливковое Масло, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almoço: Яблоки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Морковь, Сила Традиции Свекла Вареная, Красная Цена Маслины без Косточки, Пятерочка Редис, Пятерочка Авокадо. Jantar: Морозко Green Овощные Галеты Зелёный Микс. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Whatever_lana
|