Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Gord: 51,55g | Prot: 51,30g | Carbs: 165,79g.
Café da Manhã: Francine Ma Brioche Maison, Thé sans Sucre, Jus de Citron. Almoço: Oranges, Comté, Pain, Carrefour Céleri Rémoulade, Oeuf (Entier), Betteraves, Vinaigrette, Carottes. Jantar: Biocoop Crème Dessert Chocolat , Lard (Salé, Sauté, Cuit), Salade Verte, Marque Repère Pizza 4 Fromages Bio Village, Chou-Rave, Picard Gressins au Romarin, Ricard Pastis. mais...
|
|
1049 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, Fitbit - 22 horas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ardigasna
|