Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
|
66 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1070 kcal
|
Gord: 37,89g | Prot: 25,20g | Carbs: 155,17g.
Café da Manhã: Beurre (Salé), Jus de Citron, Pain. Almoço: Picard Samoussa aux Légumes , Picard Nem aux Légumes , Betteraves, Carottes, Andros Compote. Jantar: Biocoop Crème Dessert Chocolat , Pain, Bacon, Cassegrain Flageolets Cuisinés. mais...
|
|
857 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Banho Chuveiro - 13 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 58 minutos, Google Fit - 19 horas e 49 minutos. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ardigasna
|