Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
|
120,3 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 38,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
973 kcal
|
Gord: 50,03g | Prot: 66,54g | Carbs: 82,03g.
Café da Manhã: Fiber One Caramel Nut Chewy Bar, Coffee. Almoço: Cooked Greens (Fat Not Added in Cooking), Beef or Meat Gravy, potato, peeled and boiled, Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat). Jantar: Mini Luna Bar - Lemonzest, Casa Mamita Traditional Refried Beans, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, sirloin steak 1 oz. Lanches/Outros: 2% Fat Milk, Coffee, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Mocha Almond. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Jipper500
|