Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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71,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Gord: 46,47g | Prot: 73,68g | Carbs: 120,25g.
Café da Manhã: Ditsch Laugenbrötchen, Butter. Almoço: Aldi Magerquark, Heidelbeeren, Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%. Jantar: Corny Free Haselnuss, Aldi Stremel-Lachs. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mellis777
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