Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3301 kcal
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Gord: 231,65g | Prot: 80,87g | Carbs: 243,74g.
Café da Manhã: Koral Grand Gold Coconut Snack, Cynamon, Elios Tahini Kladyczne, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Kawa. Almoço: Kawa, Karkówka, Ciastka, KFD Kreatyna, Bakalland Słonecznik Łuskany, Śmietana, Czosnek, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Smalec, Koncentrat Pomidorowy, Sałatka Jarzynowa. Jantar: Banan, Orzeszki Ziemne, Chleb Wieloziarnisty, Makowiec. mais...
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Perdendo 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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