Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2020
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69,4 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Gord: 32,72g | Prot: 55,04g | Carbs: 200,02g.
Café da Manhã: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Агро-Альянс Геркулес, Банан, Оливковое Масло, Яйцо, Гранат. Almoço: Яйцо, Raisad Булгур с Овощами, Брокколи, Шампиньоны. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Whatever_lana
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