Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
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60,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Gord: 29,25g | Prot: 124,07g | Carbs: 126,97g.
Café da Manhã: Red Sweet Pepper, Чудова Марка Буряк Варений, Epikur Куриное Филе, Зерновита Гречка. Almoço: Epikur Куриное Филе, Cucumber (Peeled) , MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Egg White, Добродія Суміш Пластівців 7 Злаків. Jantar: Myprotein Impact Whey Isolate Шоколад, Egg White, Fit & Easy Корн Салат, Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (Peeled) , Green Cabbage, Epikur Куриное Филе. Lanches/Outros: San Grano Вівсяні Пластівці, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Egg White, Сильпо Мандарин, АТБ Груша, Сильпо Банан. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svitlana77777
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