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Warum ändert sich nichts mehr 🙄 deprimierend
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73,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Gord: 43,23g | Prot: 70,01g | Carbs: 149,83g.
Café da Manhã: Banane. Almoço: Knoblauch, Bonduelle Karotte , Kaufland Rapsöl, Tomaten, Barilla Capellini N.1, Zwiebeln. Jantar: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), REWE Beste Wahl Putenbrust Hauchzart (6,3g), REWE Crème Leicht, Tomaten, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Harry Eiweißbrot. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mellis777
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