Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Gord: 150,55g | Prot: 40,70g | Carbs: 9,18g.
Café da Manhã: Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Masło, Kawa. Almoço: Kawa, Bulion z Kury/Kurczaka, Pasztet Pieczony, Słonina, Czosnek, Masło, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, MK Koncentrat Pomidorowy, Śmietana, Cebule, Olej Słonecznikowy, Śledź. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zigu007
|